Czym się zajmuję
Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, pracując głównie z pacjentami cierpiącymi na depresję, lęk społeczny, lęk uogólniony, bezsenność, fobie różnego rodzaju oraz będących w kryzysach egzystencjalnych. Wykorzystuje również techniki pracy z terapii schematów w pracy wyobrażeniowej oraz reparentingu.
O mnie
Doskonalę swój warsztat terapeutyczny, poszerzając go zarówno o narzędzia i techniki pracy w głównym nurcie, jak i korzystając z trzeciej fali oraz terapii schematów.
Ukończyłam roczne szkolenie Spotkanie z Terapią Schematów, prowadzone przez Olgę Olszewską.
Jestem doktorem nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki społecznej. Doktorat obroniłam w 2005 na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, zajmując się w swoich badaniach uwarunkowaniami funkcjonowania w roli pracowników socjalnych.
Posiadam certyfikat szkolenia z szkolenia z coachingu, prowadzonego przez dr Joannę Rajang oraz I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, prowadzonego przez Tomasza Świtka.
Od ponad 20 lat pracuje ze studentami w zakresie pracy socjalnej (UG), prowadząc zarówno zajęcia teoretyczne, ale też i praktyczne z nowoczesnych metod pracy z człowiekiem w kryzysie, w pracy nad zmianą i wydobywaniem potencjału. W trakcie szkoleń wykorzystuje swoją wiedzę i umiejętności z coachingu i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, które podobnie jak terapia poznawczo- behawioralna, skupia się na celach klienta, na wykorzystaniu jego zasobów w kierunku pożądanej przez niego zmiany.
Jak pomagam?
W swojej pracy wykorzystuję różne techniki terapeutyczne, które pozwalają na skuteczne wsparcie w rozwiązywaniu problemów i osiąganiu celów. Cena za 50 minutową sesję wynosi 180zł.
- Zaburzenia lękowe, które znacząco utrudniają funkcjonowanie pacjenta, wzbudzając w nim różnorodne lęki, które są wręcz paraliżujące, wywołują cierpienie oraz ograniczają możliwość funkcjonowania społecznego (fobia społeczna, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, lęk uogólniony).
- Zaburzenia nastroju, które związane są z niewłaściwym postrzeganiem siebie i swoich możliwości, smutkiem, cierpieniem egzystencjalnym, niemocą (depresja).
- Kryzysy, gdy jakieś wydarzenie w życiu człowieka jest na tyle trudne, że powoduje destabilizację, zachwianie równowagi psychicznej, niemoc, niechęć do działania, a kryzys powoduje, że dotychczasowe strategie radzenia sobie w sytuacjach trudnych przestają działać (kryzys w związku, kryzys wieku średniego, rozwód/rozstanie, strata, samotność, trudności w znalezieniu partnera/ki).
Co mówią Moi Pacjenci?
